概述
健身
有氧课程
·课程介绍
·教练介绍
私教服务
美容
美容护理
美容产品
 
 
课程介绍
当前位置:首页 - 全面健康服务 - 健身 - 有氧课程  
 

 BODY JAM

                  舞林漫步 无拘无束

  
  BODY JAM是最佳的音乐与动作相结合的课程,将音乐 与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,精心编排 的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、 爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素,令人难以抗拒。充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程,让每一 个参与者都成为舞林高手,通过健身获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。

没有舞蹈基础能参加这个课程吗?
YES!所有的编排都充分考虑到初学者,课程逐步深入,而且不需要您象学习传统舞蹈那样进行大量枯燥的基本动作练习,一学就会的动作让您有更多的精力在音乐中享受运动的快乐。

是一般的舞蹈学习吗?
NO!BODYJAM除了包含多种舞蹈元素外,运动概念也是非 常重要的部分,能够增强肌肉的协调性,改善运动质量,让 您精力更加充沛,在学会各种舞蹈的同时达到健身塑身的目的。

我能成为舞林高手吗?
YES!您可以将自己的风格和诠释方法天衣无缝地带入每一 曲音乐中,用身体展示自己的魅力和性感。更重要的是,还 能将您的表演水平提升到一个新的高度,持续的参与课程能 使您的技艺炉火纯青,成为一名真正的舞林高手。

BODYJAM能为我做些什么?
增强肌肉的协调性,培养良好的节奏感 ?无拘无束的释放激情,用身体展示自己的魅力和性感 ?体验世界各地不同风格的舞蹈风情,教您成为舞林高手 ?很好的心血管锻炼,给您身心带来挑战 ?在健身中获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。


[返回上一页]
©Copyright 深圳市中航健身时尚股份有限公司 粤ICP备05040813号
电话:0755-82139363 客服邮箱:cs@physicalclub.com
深圳网站建设:英迈思