1、体适能瑜珈导师证书 
　　瑜珈运动可算是现时最流行的健体运动之一，将传统之瑜珈技术，再配合最新之体适能概念是本课程之特色。本课程从简单的体位法开始练习，掌握正确的呼吸方法，引导学员把注意力集中在拉伸的部位，把体式、呼吸、冥想的基本功融为一体，为进一步的提高和练习打下坚实的基础，并由浅入深逐渐加大培训难度；课堂中着重理论与实际，有助学员建立领导才能及技巧，设计及带领瑜珈课堂。课程内容包括人体解剖、运动学及运动生理学、体适能原理、讲课技巧训练、运动伤害认识、瑜珈之历史、派别、哲学思想理论、瑜珈与体适能之关系及其所获之益处、瑜珈教学动作之技巧、呼吸技巧及提示方法、课程之设计及编排、音乐运用。课程包括理论与实践。
（5天）费用：3800元

2、高级瑜珈导师证书
　　高温瑜伽是由印度瑜珈大师Bikam Choudhury及其妻子创立的在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。在高温瑜伽系列中，瑜珈大师保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把它们作了科学的排列。这26个动作是按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地安排出牵拉加热的顺序。瑜珈大师认为，如果练习者在没有适当地给予相关肌肉准备活动而跳到第15个动作，其结果与仓促地做一次后空翻一样是不会令人愉快的。因此练习时要按教练的指导顺序来做，否则就会出错。参训学员要求具备基础瑜伽的基本功。
（3天）费用：3800元

3、私人体适能教练证书
　　本证书课程专为有旨从事私人体适能教练而设，课程内容包括人体解剖、运动生理、运动力学、体适能评估与测试、体适能训练方法及处方、运动伤害及急救处理、阻力训练技巧及指导、私教课程设计、柔软度训练课程设计、运动与营养、体重控重及管理、特殊人士运动处方及私教行业推扩与销售技巧。课程包含理论与实习。
（6天）费用：3800元

4、健康舞教练证书
　　本课程有助学员建立领导材能及技巧，设计及带领健康舞课堂。课程内容包括人体解剖、运动学及肌肉生理学、领导材能训练、健康舞的基本原理、设计及编排、音乐运用、健体舞技巧及提示方法、掌握有氧运动及柔软度课程设计、授课技巧及指导方法、运动伤害– 认识、预防及治理。完成本课程后，你可教授团体健康舞、踏板健康舞、及其它配合音乐拍子的运动。课程包括理论和实践。
（4天）费用：3800元

5、护脊运动教练证书
　　本证书课程专为有旨从事护脊运动教练而设, 课程内容包括认识腰背生理结构,常见腰背毛病之原理及起因，腰背健康评估与测试，利用简易器材(如健体球、橡皮阻力带或其它阻力器材)作腰背强化及伸展运动。学员需持有体适能教练证书或体育科学位或以上。课程包含理论与实习。
（3天）费用：3800元

6、高级营养运动师认证
内容包括﹕剖析肥胖人士错误之饮食方法、正确饮食方法及GI分析等等。
时间（2天）费用：1500元

7、普拉提MAP运动教练证书
理论及实践共4天
费用：3800元

8、其他特色课程
教练管理证书课程（私人教练）
培训内容：各岗位工作职责，私人教练的工作流程。包括（教练排班表，预约表，私教协议健身计划卡，训练记录表，工资结算表）以及相关的考核制度和管理制度。
共8小时（1天）费用：2000元

郑重承诺：对于成绩优秀的学员，中航健身会将提供带薪实习机会和大型健身会所工作经验证明