中航健身会课程表

2017年9月25日—10月1日

时间
TIME
星期一
Monday
星期二
Tuesday
星期三
Wednesday
星期四
Thursday
星期五
Friday
星期六
Saturday
星期日
Sunday
10:30-11:30

 

 

 

 

 

 

 

14:00-15:00

 

RPM

LEO

RPM

钟振涛

 

空中瑜伽13:45

(兴业银行专场)

穆佳

 

 

GRIT-STRENGTH

(需预约)

14:15

暂停

15:00-16:00

BP杠铃操

LEO

高级踏板

周乐飞

BC搏击操

张琳

高级踏板

周乐飞

 

高级踏板

周乐飞

杠铃操

肖懿

16:10-17:10

BB身体平衡

汪润华

CHINEVO!

艾雷雷、李朝阳

BB身体平衡

LEO

BP杠铃操

聂立

高强度间歇单车

16:15

暂停

身体平衡

白麒麟

舞林漫步

张琳

17:30-18:30

BJ舞林漫步

汪润华

炫舞派对17:40

刘大为、杨竹馨

RPM

聂立

RPM

LEO

舞林漫步

张琳、刘大为

杠铃操

余俊杰

CX核心训练

暂停

18:45-19:45

BC搏击操

蓝泽彬

BP杠铃操

刘大为

GRIT-STRENGTH

(需预约)18:45

暂停

BC搏击操

王佟挺

BB身体平衡

张倩

RPM

余俊杰

RPM 18:15

暂停

19:00-20:00

 

 

BJ舞林漫步19:30

刘大为

 

 

 

 
20:00-21:00

RPM

蓝泽彬

BB身体平衡

白麒麟

 

CX核心训练

王佟挺